Меню

Что вызывает напряжение шеи

Хронический спазм мышц шеи и воротниковой зоны

Лечение в нашей клинике «Свободное движение»

  • Бесплатная консультация врача
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса

Спазм мышц шеи – это неприятное состояние, способное вызвать массу других симптомов, таких как головокружение, снижение умственной работоспособности, сонливость, апатия, повышение или снижение уровня артериального давления и т.д. Игнорировать долгое время спазм мышц шеи вряд ли удастся, поскольку состояние действительно доставляет выраженный дискомфорт.

Чаще всего спазм мышц шеи и воротниковой зоны является вторичным состоянием, возникающим на фоне дегенеративных дистрофических изменений в межпозвоночных дисках. Происходит постепенное разрушение фиброзного кольца, сокращение объёма пульпозного ядра. Все это влечет за собой снижение высоты межпозвоночного диска. Это приводит к компрессионному воздействию на окружающие мягкие ткани и корешковые нервы, отходящие от спинного мозга.

Постоянный спазм мышц шеи на фоне дегенеративных дистрофических изменений в позвоночнике провоцирует развитие серьезных сопутствующих патологий. Часто возникает искривление и неравномерность хода задних позвоночных артерий. Это влечет за собой нарушение кровоснабжения структур головного мозга. В тяжёлых случаях может развиваться нарушение работы вестибулярного аппарата и человек испытывает приступы головокружения и тошноты, не может удерживать равновесие и т.д. При синдроме задней позвоночной артерии резко снижается острота зрения, появляются хронические головные боли, могут развиваться периодические панические атаки.

Купировать хронический спазм мышц шеи на фоне остеохондроза можно только одним способом – вылечить межпозвоночные диски и победить дегенеративные дистрофические изменения в фиброзном кольце и пульпозном ядре. О том, как это сделать безопасно, быстро и эффективно, рассказано в предлагаемом материале. Здесь также можно узнать про клинические симптомы и лечение спазма мышц шеи при других патологических изменениях в тканях.

Если у вас присутствует или периодически возникает сильный спазм мышц шеи и воротниковой зоны, то вы можете обратиться на первичную бесплатную консультацию врача вертебролога или невролога в нашей клинике мануальной терапии в Москве. Здесь ведут прием опытные доктора. Они проводят полноценный осмотр и выявляют потенциальную причину того, почему появляется спазм мышц шеи и воротниковой зоны. Затем они дают индивидуальные рекомендации по проведению дополнительных обследований и лечению.

Записаться на бесплатный прием к доктору в нашей клинике можно с помощью специальной формы, которую вы найдете в конце данной страницы. Также можно позвонить администратору и согласовать удобное для визита время.

Причины сильного спазма мышц шеи

Сильный спазм мышц шеи – это не самостоятельное заболевание и он не появляется просто так, от длительного напряденного труда, например, или от неудобной позы во время ночного отдыха. Если у человека нет никаких патологических изменений в тканях позвоночника, мышцах, сухожилиях, связках и т.д., то у него не будет возникать сильного долгосрочного спазма мышц шеи и воротниковой зоны ни при каких обстоятельствах. Даже если и будет периодическое напряжение, оно будет быстро проходить после кратковременного отдыха.

Давайте рассмотрим основные причины спазма мышц шеи – заболевания и состояния, способные доставлять подобный дискомфорт:

  • дегенеративные дистрофические изменения в межпозвоночных дисках – приводят к снижению их высоты, развитию протрузии и грыжи, мышечные волокна напрягаются компенсаторно в рефлекторном режиме для восстановления нормальной высоты межпозвоночных промежутков и защиты нервного волокна от компрессии;
  • сосудистые патологии, нарушение гемодинамики в мелких капиллярах – происходит нарушение трофики мышечной ткани и на фоне ишемии она сокращается с целью уменьшения венозного оттока;
  • деформирующий спондилоартроз – разрушение фасеточных, унковертебральных и дугоотросчатых межпозвоночных суставов;
  • рубцовая деформация связочного и сухожильного аппарата (может развиваться после перенесенного травматического воздействия, например, растяжения или разрыва);
  • воспалительные процессы в толще мышечного волокна (миозиты, в том числе кальцинирующие);
  • искривление позвоночного столба или нарушение осанки;
  • слабое развитие мышц шеи и воротниковой зоны на фоне ведения малоподвижного образа жизни с отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • нарушение процесса иннервации мышечной ткани (миофасциальный синдром, триггерные точки, неполное прохождение нервного импульса и т.д.);
  • поражение центральной нервной системы (ишемия головного мозга, воспалительные процессы);
  • опухоли позвоночника и окружающих его мягких тканей;
  • туберкулез и другие опасные инфекции.

Это лишь некоторые причины спазма мышц шеи, которые наиболее распространены. Другие факторы негативного влияния включают в себя:

  • ведение малоподвижного образа жизни;
  • отказ от физической активности в виде посещения спортзала или прогулок на свежем воздухе;
  • неправильное питание, при котором в рационе недостаточно витаминов и минералов, в большом количестве присутствуют рафинированные продукты и быстрые углеводы;
  • нарушение правил эргономики организации спального и рабочего места;
  • ношение тесной и неудобной одежды;
  • длительная работа за компьютером;
  • употребление алкоголя и курение.

В процессе первичного осмотра врачи нашей клиники собирают анамнез, по результатам которого делают выводы о потенциальных причинах развития того заболевания, которое вызывает сильный постоянный спазм мышц шеи и воротниковой зоны у пациента. По мере необходимости даются рекомендации индивидуального характера по тому, какие факторы риска нужно исключить из своей жизни для того, чтобы появилась возможность успешно бороться с выявленным заболеванием.

Спазм мышц шеи на нервной почве

У современных людей часто выявляется спазм глубоких мышц шеи по причине негативного воздействия гормонов стресса. В моменты сильного психоэмоционального перенапряжения в кровь человека выделяются кортизол, адреналин, норадреналин. Они специфически действуют на все ткани:

  • мышечные волокна спазмируются и перенапрягаются;
  • сосудистая стенка способствует сужению просвета капилляров и артериол, в результате чего сокращается питание миоцитов;
  • соединительная ткань начинает задерживать межклеточную жидкость, что становится причиной развития отечного синдрома;
  • связки и сухожилия напрягаются;
  • оказывается негативное воздействие на церебральные структуры и центральную нервную систему, в результате чего продуцируются нервные импульсы, дающие команду миоцитам напрячься.

Спазм мышц шеи на нервной почве – это очень опасное состояние. Именно оно может спровоцировать первичные дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях, которые впоследствии станут причиной развития остеохондроза и его отдаленных последствий, таких как протрузия, экструзия и грыжа межпозвоночного диска.

Симптомы спазма мышц шеи

Клинические симптомы спазма мышц шеи – это боль, ощущение перенапряжения и скованность движений. При пальпации определяется напряженность мышечного волокна. Пальпация усиливает болезненность.

Читайте также:  Стабилизатор с регулятором напряжения 220в

Клинические симптомы спазма мышц шеи могут отличаться в зависимости от того, какое заболевание спровоцировало данное состояние. Например, головная боль при спазме мышц шеи может быть сигналом о том, что развивается синдром задней позвоночной артерии. Это крупные кровеносные сосуды, отвечающие за кровоснабжение задних отделов головного мозга. Головная боль локализуется в затылочной части и может распространяться на височную область. При сильной пульсирующей головной боли необходимо провести замер уровня артериального давления.

Спазм мышц шеи давление может как повышать, так и понижать. Все зависит от того, как именно оказывает воздействие заболевание на сосудистой русло. Если расслабляюще, то будет понижаться уровень артериального давления. Если чрезмерно спазмируются кровеносные сосуды, то артериальное давление растет.

Спазм мышц шеи и головокружение — это неприятные симптомы. Они могут свидетельствовать о ряде заболеваний. Это может быть ассимиляция затылочной костью первого шейного позвонка, в результате чего нарушается ход задних позвоночных артерий и подвергаются компрессии черепные парные нервы, выходящие через овальное отверстие в черепной коробке. Также подобное состояние может развиваться на фоне вертебробазилярной сосудистой недостаточности. Стоит обратить внимание на время появления данного симптома. Если это первые часы после пробуждения, то вероятнее всего присутствует вертебробазилярная сосудистая недостаточность. Для полноценной дифференциальной диагностики необходимо провести УЗДГ сосудов шеи и головы. Это обследование позволит уточнить локализацию патологического процесса и оценить состояние и проходимость всех магистральных кровеносных сосудов (вен и артерий).

Для более детальной диагностики может потребоваться сделать рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника. Он позволяет исключить вероятность разрушения костной ткани позвонков, отложение солей кальция в виде остеофитов на их поверхности. МРТ и КТ позволяют исключить остеохондроз и его осложнения, деформирующий спондилоартроз, опухолевые и воспалительные заболевания.

Что делать, как быстро снять спазм мышц шеи?

Первое, что делать при спазме мышц шеи – обращаться за медицинской помощью к неврологу или вертебрологу. Самостоятельное снятие спазма мышц шеи возможно, но только в качестве временной меры. Если не проводить комплексное лечение основного заболевания, то в скором времени этот симптом опять вернется.

Перед тем, как снять спазм мышц шеи в домашних условиях, необходимо исключить вероятность регидности затылочных мышц. Это симптом, указывающий на поражение структур головного мозга. Нужно сесть прямо и попытаться подбородком достать до грудной клетки. Если это сделать не удается, немедленно обратитесь к врачу. Вам требуется неотложная медицинская помощь.

Также, перед тем, как убрать спазм мышц шеи, рекомендуется измерение температуры тела. Иногда напряжение может быть связано с интоксикацией и воспалительным процессом. Поэтому при повышенной температуре тела нужно искать источник неприятных ощущений в другом месте. Лечение заболевания позволит устранить интоксикацию и добиться самопроизвольного расслабления мышц шеи и воротниковой зоны.

Если болезненность связана с длительным нахождением в статичной позе (например, при работе за компьютером), то существует несколько способов того, как быстро снять спазм мышц шеи:

  • расслабляющий массаж – позволяет быстро купировать спастическое напряжение и восстановлять эластичность тканей;
  • остеопатия – улучшает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости, устраняет эффект нарушения трофики тканей и их ишемии;
  • вытяжение позвоночного столба – увеличиваются межпозвоночные промежутки, восстанавливается ткань дисков, устраняется компенсаторное напряжение мышечного волокна;
  • отдых в положении лежа на спине на жесткой поверхности в хорошо проветриваемом помещении – насыщение тканей кислородом позволяет устранить эффект спастического напряжения.

В официальной медицине рекомендуется прием миорелаксантов, например таблеток «мидокалм». Они имеют обратный эффект. Если спазм мышц шеи спровоцирован остеохондрозом, то прием «мидокалма» может усугубить течение этого заболевания. На корешковые нервы будет оказываться еще большее компрессионное воздействие.

Лечение спазма мышц шеи

Проводить изолированное лечение спазма мышц шеи не имеет никакого смысла. По своей сути это симптом заболевания. Поэтому перед тем, как проводить лечение, нужно сначала провести качественную дифференциальную диагностику. И только после постановки точного диагноза проводить терапию.

Большинство патологий опорно-двигательного аппарата и позвоночного столба в том числе хорошо поддаются лечению с помощью методов мануальной терапии. В нашей клинике для каждого пациента предоставляется возможность посетить первый прием врача вертебролога совершенно бесплатно.

Если вас беспокоит спазм мышц шеи и вы не знаете, с чем связано это состояние, заполните расположенную ниже на странице форму записи на прием к врачу. С вами свяжется администратор и согласует удобное время для бесплатного приема.

Консультация врача бесплатно Не знаете к какому Вам врачу, позвоните нам мы подскажем.

Источник



Что нужно знать о напряжении шеи

Напряжение шеи одна из причин болей в шее. Боль развивается, когда мышцы шеи не могут расслабиться, это может привести к болезненности, мышечным спазмам и головным болям. Напряжение шеи может быть вызвано разными причинами, начиная от проблем с суставами до воспаленных нервов.

В зависимости от первопричины люди могут испытывать различные типы напряжения шеи и боли, которые могут сопровождаться различными симптомами. Исследования показывают, что 71% взрослых людей во всем мире испытывали боль в шее в какой-то момент своей жизни.

Причины напряжения в шее

Мозг посылает электрические сигналы или нервные импульсы, чтобы вызвать движение мышц. Мышцы могут сокращаться или расслабляться в зависимости от сообщения, которое они получают от мозга. Мышечное напряжение возникает, когда мышца остается сокращенной, несмотря на получение сигналов от мозга, которые говорят ей расслабиться. Если мышца слишком долго сокращается, это может вызвать боль.

У людей может развиться напряжение шеи по многим причинам:

Плохая осанка может повлиять на мышцы шеи. Люди, которые находятся в неправильном положении при работе за компьютером, через некоторое время могут заметить напряжение в шее.

Авторы исследования 2016 года, в котором приняли участие 126 студентов, обнаружили связь между положением головы вперед и усилением боли в шее.

Плохая осанка может привести к тому, что вес головы сместится вперед и от центра тела, заставляя мышцы шеи работать больше, чтобы поддерживать голову. Согнувшись за компьютером или глядя на телефон, вы не только двигаете головой вперед, но и заставляете шею сгибаться. Этот изгиб может чрезмерно растянуть мышцы задней части шеи, что приводит к боли и воспалению.

Читайте также:  Защита прав потребителей при скачке напряжения

Повторяющиеся движения шеи

У людей, которые выполняют повторяющиеся движения в течение дня, могут развиться расстройства повторяющихся движений. Без лечения повторяющиеся нарушения движений могут привести к боли, отечности и даже постоянному повреждению тканей.

Бруксизм — это состояние, при котором люди скрипят или стискивают зубы во время сна. Скрежет или сжимание зубов оказывает давление на мышцы челюсти и шеи, что может вызвать напряжение шеи и головные боли.

Человек может травмировать мышцы шеи при поднятии большого веса, занятий ударными видами спорта, хлыстовой травме при автомобильной аварии. Эти типы травм могут вызвать легкие или тяжелые напряжения мышц, которые могут потребовать медицинского лечения или физической терапии.

При отсутствии лечения напряжение мышц может привести к постоянной боли в шее и даже к необратимому повреждению, которое уменьшает диапазон движения и гибкость в шее.

Сон в неправильном положении

Поза влияет на организм в любое время, даже во время сна. Люди, которые спят на животе, как правило, кладут одну сторону лица на подушку. Это может привести к перенапряжению мышц на этой стороне шеи.

Спящий с большими подушками может поднять голову слишком высоко, заставляя шею наклониться вперед. Пребывание в этом положении в течение ночи может привести к напряжению шеи на следующее утро.

Стресс оказывает мощное воздействие на весь организм. Когда мозг ощущает стресс, он сигнализирует о выделении нескольких гормонов, таких как кортизол и адреналин. Эти гормоны увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также подтягивают мышцы. Когда человек регулярно испытывает стресс, его мышцы остаются напряженными и сокращаются в течение более длительных периодов, что может привести к напряжению шеи и плеч.

Согласно исследованию 2017 года с участием 148 человек с мигренью, почти 67% участников также испытывали головные боли напряженного типа и боли в шее. Эти люди также сообщали о более высоком уровне стресса, меньше занимались физическими упражнениями и плохо оценивали свое здоровье по сравнению с участниками, у которых была мигрень без головной боли и напряжения в шее.

Симптомы и лечение напряжения шеи

Симптомы напряжения шеи могут различаться по степени тяжести, но обычно включают в себя:

  • мышечную жесткость или болезненность;
  • спазмы мышц;
  • острую или сильную боль, усиливающуюся при движении.

Растяжение помогает улучшить гибкость и диапазон движений, в то время как тренировка увеличивает мышечную силу. Улучшение мышечной гибкости и силы может помочь поддержать правильную осанку и снять напряжение шеи.

Помимо упражнений на растяжку, снять напряжение с шеи с помощью отдыха, лекарств и изменений в образе жизни.

Справиться с напряжением шеи могут следующие средства:

  • холодный компресс, чтобы уменьшить боль и воспаление;
  • теплый компресс, чтобы расслабить напряженные мышцы шеи;
  • безрецептурные болеутоляющие средства для уменьшения мышечной боли;
  • медитация и йога;
  • регулярные занятия спортом;
  • массаж;
  • смена положения для сна и использование подушек, поддерживающих шею, но не удлиняющих ее.

При постоянном напряжении и болях в шее необходимо проконсультироваться с врачом.

Немедленная медицинская помощь потребуется, если появляется боль в шее после травмы или автомобильной аварии, или если есть следующие симптомы:

  • сильная или острая боль в шее
  • повторяющиеся головные боли
  • лихорадка
  • тошнота
  • рвота

Мышечное напряжение является распространенной причиной боли в шее и может развиться в результате плохой осанки, повторяющихся движений, травм и других факторов.

Снять напряжение шеи можно, растягивая мышцы шеи, что улучшает гибкость и диапазон движений. Упражнения для мышц спины, плеч и шеи могут помочь улучшить осанку и предотвратить напряжение шеи.

Источник

Напряжение в шее

Напряжение в шее

Краткое содержание: Напряжение в шее обычно характеризуется скованностью, болезненностью в шее, а также трудностями при движении шеей, особенно при наклоне головы в сторону. Такая ситуация может быть простой усталостью мышц шеи после тяжелого рабочего дня или быть симптомом тяжелой патологии.

напряжение в шее

Что такое напряжение в шее?

Многие люди сталкиваются с болью и дискомфортом, вызванными напряжением в шее. Эти симптомы могут возникнуть прямо с утра или проявиться в течение дня после тяжёлой физической работы, например, передвигания мебели. В большинстве случаев боль и напряжение проходят сами по себе в течение недели. Тем не менее, от того, насколько грамотно человек управляется с симптомами напряжения в шее, зависят интенсивность боли, длительность восстановления и вероятность рецидива.

Напряжение в шее может сопровождаться головной болью, болью в шее, плече и/или руке. Для того, чтобы посмотреть по сторонам или через плечо, пациент зачастую вынужден разворачиваться всем телом, вместо того, чтобы повернуть шею.

Распространённые причины напряжения в шее

Известно, что основной причиной напряжения в шее является растяжение мышц и мягких тканей. В частности, мышца, поднимающая лопатку, очень восприимчива к травматизации. Расположенная сзади и сбоку шеи, мышца, поднимающая лопатку, соединяет шейный отдел позвоночника с плечом. Эта мышца контролируется третьим и четвёртым шейными нервами (С3, С4).

Причинами растяжения мышцы, поднимающей лопатку, могут быть следующие действия:

  • сон, во время которого шея находится в неудобной позе;
  • падение или внезапное внешнее воздействие, приведшее к резкому отбрасыванию шеи в сторону, например, при спортивной травме;
  • повторяющиеся повороты головы из стороны в сторону, например, при плавании спортивным стилем;
  • сидение в сгорбленной позе во время работы за компьютером;
  • переживание серьёзного стресса или тревоги;
  • длительное удержание шеи в аномальной позе, например, при разговоре по телефону, зажатому между головой и плечом.

Причина напряжения в шее может быть очевидной, если симптомы начались сразу же после определённого действия, например, после падения или спортивной травмы. Если напряжение в шее появилось словно из ниоткуда, установить его причину может быть проблематично.

Читайте также:  Среднее значение переменное напряжение

Другие причины напряжения в шее

Иногда напряжения в шее является реакцией на какое-либо заболевание или болезненное состояние шейного отдела позвоночника, который обеспечивает поддержку и движение шеи, а также защищает спинной мозг от повреждений. Несколько примеров проблем с шейным отделом позвоночника, которые могут привести к боли и спазму мышц, включают:

  • межпозвонковую грыжу шейного отдела позвоночника. Защитная оболочка межпозвонкового диска прорывается, и внутреннее гелеобразное содержимое выходит наружу, сдавливая и химически воздействуя на близлежащие ткани. Если напряжение в шее связано с грыжей или протрузией межпозвонкового диска шейного отдела позвоночника, то оно часто сочетается с другими симптомами этой патологии такими ,как головокружение, скачки артериального давления, головные боли, боль в шее, плече, руке, локте, онемение пальцев рук, боль между лопатками. При наличии сопутствуюих симптомов, Вам необходимо обратиться к врачу и сделать МРТ шейного отдела позвоночника на высокопольном аппарате.
  • дегенеративно-дистрофическая болезнь дисков шейного отдела позвоночника (шейный остеохондроз). В результате того, что межпозвонковые диски со временем теряют воду и уплощаются, возрастает давление на близлежащие суставы, нервы и мягкие ткани, такие как связки и мышцы. Этот процесс может привести к появлению боли и напряжения в шее;
  • шейный спондилоартроз. Артритические изменения шейных дугоотростчатых суставов, расположенных между костями позвоночника, часто возникают вместе с другими дегенеративными заболеваниями, такими как стеноз шейного позвоночного канала и спондилёз (появление костных разрастаний (остеофитов) на телах позвоноков).

В редких случаях напряжение в шее может быть вызвано инфекцией или опухолью.

Симптомы и признаки напряжения в шее

Интенсивность напряжения в шее может варьироваться от раздражающего дискомфорта до невыносимой острой боли, которая мешает человеку заниматься привычными делами. Как правило, попытка повернуть голову в определённую сторону или в определённом направлении вызывает такой сильный приступ боли, что человек немедленно прекращает начатое действие.

Невозможность поворачивать голову в определённых направлениях может привести к снижению уровня активности пациента. Например, если Вы не можете повернуть голову в сторону, лучше не садиться за руль до тех пор, пока Ваше состояние не улучшится.

Что можно и что нельзя делать при напряжении в шее

Часто бережное отношение к шее в течение одного-двух дней — это всё, что нужно, чтобы облегчить состояние пациента. В случаях сильной боли Вам могут быть рекомендованы приём нестероидных противовоспалительных препаратов и терапия холодом и теплом.

Ношение шейного воротника, иммобилизирующего напряжённую шею, не приветствуется. Вместо этого, человек, страдающий от напряжения и болезненности в шее должен стараться как можно скорее вернуться к прежнему уровню активности, особенно по истечении одного-двух дней.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если скованность в шее длится больше 3 дней, Вам нужно обратиться за советом к специалисту. Кроме того, вне зависимости от длительности симптома, больной с напряжением в шее, сопровождающимся любым тревожным симптомом, включая лихорадку, головную боль, тошноту, рвоту и необъяснимую сонливость, должен незамедлительно обратиться за профессиональной помощью.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев напряжение в шее бывает вызвано простым растяжением мышц или других мягких тканей, которые заживают самостоятельно в течение нескольких дней. Тем не менее, пациентам доступны некоторые методы лечения, направленные на снижение болевого синдрома и ускорение процесса заживления.

Методы самопомощи при напряжении в шее

Существует несколько способов облегчить своё состояние при напряжении в шее. Эти способы включают:

  • отдых. Бережное отношение к шее в течение одного-двух дней может инициировать процесс заживления, что, в свою очередь, приведёт к уменьшению напряжения и мышечного спазма. Например, любителям плавания рекомендуется в течение нескольких дней избегать спортивных стилей, включающих частые повороты головы. Тем не менее, врачи рекомендуют ограничиться одним-двумя днями отдыха, так как долгая бездеятельность может привести к ослаблению мышц, и ослабленные мышцы будут вынуждены поддерживать шею и голову;
  • терапия холодом и/или теплом. Терапия холодом (прикладывание льда) уменьшает локальное воспаление и приводит к облегчению спазма. Лёд рекомендуется прикладывать в первые 24-48 часов после проявления симптомов. Прикладывание тепла к шее усиливает кровоток, что ускоряет процесс заживления. Некоторые люди предпочитают холод, другие — тепло. Эти методы также можно чередовать;
  • приём безрецептурных обезболивающих препаратов. Нестероидные противовоспалительные препараты обычно использует в самом начале лечения напряжения в шее. К этим препаратам относятся лекарства, содержащие ибупрофен или напроксен. Даже безрецептурные препараты имеют возможные побочные эффекты и противопоказания, поэтому перед началом приёма стоит обязательно посоветоваться с врачом или фармацевтом;
  • аккуратная растяжка. Бережная растяжка может помочь уменьшить напряжение и восстановить утраченный диапазон движений. Врач или физиотерапевт могут объяснить Вам, как правильно растягивать шею;
  • щадящие аэробные упражнения. Любые щадящие аэробные упражнения, например, ходьба, могут помочь уменьшить любое напряжение. Несмотря на то, что при ходьбе шея напрямую не задействуется, приток кислорода к мягких тканям усиливается, и процесс заживления ускоряется.

В тех случаях, когда напряжение в шее длится дольше 3 дней, Вам необходимо обратиться к врачу. Если напряжение в шее сочетается с болью/онемением/покалываниями в шее, руке или плече, то, вполне вероятно, его причиной является не растяжение, а дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. При подозрении на грыжу межпозвонкового диска Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу, который выслушает жалобы, проведёт осмотр и, в случае необходимости, отправит Вас на дополнительные исследования, которые могут включать рентген и магнитно-резонансную томографию (МРТ). Если диагноз «межпозвонковая грыжа» подтвердился, Вам будет предложено лечение, которое может состоять из массажа, безнагрузочного вытяжения позвоночника, лечебной физкультуры, иглоукалывания и других консервативных методик. Если Вы подозреваете, что причиной Вашей скованности в шее может быть межпозвонковая грыжа, обратитесь к врачу за консультацией. Ранние диагностика и лечение положительно сказываются на эффективности лечебных мероприятий и прогнозе заболевания.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2018-04-04 , 17:00.

Источник